運送会社での業務内容
・ベルトコンベアで永遠と流れてくる荷物を自分の番号の所に引き寄せます。
基本引くだけならば体力はいらないです。出荷する為に準備をしているのでそのトラックがこない場合
積む作業が発生するとかなりの体力を消費してしまいます。
・着た荷物の整理
基本段ボールなので積みやすいように綺麗に並べていきます。
必用な能力：体力(立ち仕事)、番号を見分ける。
・体力としては、立ち仕事なので姿勢が崩れないように腹筋と背筋を付けておくことをオススメします。
重い物を持ちなれてない人は腕で持とうとします。効率を求めると腕になってしまうんですが・・・・
健康あっての仕事なので体は大事に、仕事終わりはつかれるとおもいますがストレッチを忘れずにしてほしいです。
・番号を見分ける
ラインスピードで同じ番号で自分担当だとあわてますよねｗ
自分の番号を間違わないように、下手すると京都から鹿児島とか違う方にいってしまうので(笑)
無理をしてラインスピードに合わせる必要はありません。
製造作業系の仕事は労災が一番問題になるので、ここだけは要注意。
腰痛とかも労災ですけどね。
体調管理
・夏場の倉庫内での作業は熱中症になります。冬は寒くなるので、温度管理を。
夏場だと、ι(´Д｀υ)ｱﾂｨｰので水分補給と塩系摂取ですね。
冬は動くと温かくなるんですが、運動をやめると一気に冷えるので要注意
正直やってみた感想
荷物が来ないときが一番つらい。時間の進みがあり得ないぐらい遅くなる。
重い物を運ぶ時もきつくはあるんですけど、慣れてるのでそこまできついとは感じない。
体がなまっているので、汗臭くなるのと、立ち仕事で動かないと足が痛くなるｗ
肉体労働はストレッチと筋トレが基本必須ですよね。
体のメンテナンス費用を考えると薄給激務な仕事がありふれてるのが現実なのでつらい(´・ω・｀)
長く勤める事が向いてる人は体を動かす人にはいいかもしれない。
資格の勉強をしないといけないけどやる気が・・・・
